Kursangebote
Erste Hilfe Fokus Erwachsene
ensa Erste-Hilfe-Kurse – egal ob als Webinar oder Präsenzkurs – versetzen Laien in die Lage, auf Menschen mit psychischen Schwierigkeiten zuzugehen und hilfreich zur Seite zu stehen.
Praxisnah wird Basiswissen über psychische Krankheiten vermittelt. Teilnehmende lernen, Probleme rechtzeitig zu erkennen, wertfrei anzusprechen sowie Betroffene zu professioneller Hilfe zu ermutigen.
Zu Beginn wird die Häufigkeit psychischer Erkrankungen sowie der Umgang mit psychisch erkrankten Menschen in unserer Gesellschaft gemeinsam reflektiert. Sie lernen die Erste Hilfe für psychische Gesundheit in 5 Schritten kennen und beschäftigen sich mit den häufigsten bzw. gravierendsten psychischen Erkrankungen (Depression, Angststörungen, Psychose und Suchterkrankungen). Erste Hilfe bei Krisensituationen wird im Verlauf des Kurses ebenso besprochen und geübt, wie die Ansprache und Unterstützung von Menschen, bei denen sich erste Anzeichen einer psychischen Erkrankung zeigen. Gruppenübungen und Rollenspiele zur Anwendung des erworbenen Wissens sind neben der Wissensvermittlung fester Bestandteil des Kurses.
Werden Sie ensa Ersthelfer*in für psychische Gesundheit, denn nichts tun ist immer falsch.
Sprache Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch
Format Präsenzkurs oder Webinar
Dauer 12 Stunden (zuzüglich Pausen)
Kosten CHF 380.- (inkl. Kursmaterial)
ensa Webinar
Deutsch
Veranstalter: Stiftung Pro Mente Sana
03.11.2025
17:00 - 19:00
06.11.2025
17:00 - 19:00
10.11.2025
17:00 - 19:00
13.11.2025
17:00 - 19:00
17.11.2025
17:00 - 19:00
20.11.2025
17:00 - 19:00
24.11.2025
17:00 - 19:00
ensa Präsenzkurs Kurslokal Schweizerisches Rotes Kreuz Graubünden
7000 Chur
Deutsch
Veranstalter: Evangelisch-reformierte Landeskirche Graubünden
Instruktor*innen:
Renata Basig-Jehli
05.11.2025
17:30 - 21:00
12.11.2025
17:30 - 21:00
19.11.2025
17:30 - 21:00
26.11.2025
17:30 - 21:00
ensa Präsenzkurs Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland & Pfannenstiel
8610 Uster
Deutsch
Veranstalter: renata merz Beratung, Coaching & Seminare GmbH
Instruktor*innen:
Renata Merz
07.11.2025
09:00 - 12:30
07.11.2025
13:30 - 17:00
14.11.2025
09:00 - 12:30
14.11.2025
13:30 - 17:00
ensa Präsenzkurs Zurzach Care
8006 Zürich
Deutsch
Veranstalter: Mental Health G. Beer GmbH
Instruktor*innen:
Gabriela Beer
07.11.2025
09:00 - 12:30
07.11.2025
13:30 - 17:00
14.11.2025
09:00 - 12:30
14.11.2025
13:30 - 17:00
ensa Präsenzkurs Rettungsschule Zentralschweiz
6004 Luzern
Deutsch
Veranstalter: Praxis für ganzheitliche Gesundheitsberatung GmbH
Instruktor*innen:
Lidija Jovic
08.11.2025
09:00 - 12:30
08.11.2025
13:30 - 17:00
22.11.2025
09:00 - 12:30
22.11.2025
13:30 - 17:00
Cours ensa en présentiel
Simon&Co Sàrl
1004 Lausanne
Französisch
Veranstalter: Simon&Co Sàrl
Instruktor*innen:
Virginie Simon
Steven Derendinger
08.11.2025
09:00 - 12:30
08.11.2025
13:30 - 17:00
15.11.2025
09:00 - 12:30
15.11.2025
13:30 - 17:00
ensa Präsenzkurs Pfarreizentrum St. Peter und Paul
8004 Zürich
Deutsch
Veranstalter: Stiftung Pro Mente Sana
Instruktor*innen:
Christa Rohr Diggelmann
14.11.2025
09:00 - 12:30
14.11.2025
13:30 - 17:00
21.11.2025
09:00 - 12:30
21.11.2025
13:30 - 17:00
ensa Präsenzkurs SRK Kanton St.Gallen
9000 St. Gallen
Deutsch
Veranstalter: Schweizerisches Rotes Kreuz St. Gallen
Instruktor*innen:
Tânia Soares
15.11.2025
09:00 - 12:30
15.11.2025
13:30 - 17:00
22.11.2025
09:00 - 12:30
22.11.2025
13:30 - 17:00
ensa Präsenzkurs
3000 Bern
Deutsch
Veranstalter: Stiftung Pro Mente Sana
Instruktor*innen:
Nadine Trudel
17.11.2025
09:00 - 12:30
17.11.2025
13:30 - 17:00
24.11.2025
09:00 - 12:30
24.11.2025
13:30 - 17:00
ensa Präsenzkurs ifa
5400 Baden
Deutsch
Veranstalter: ifa. Institut für Arbeitsmedizin
Instruktor*innen:
Lucy Waersegers
Selina Skalsky
21.11.2025
08:30 - 12:00
21.11.2025
13:00 - 16:30
28.11.2025
08:30 - 12:00
28.11.2025
13:00 - 16:30
ensa Präsenzkurs
8032 Zürich
Deutsch
Veranstalter: Respiro Zentrum für Psychiatrie und Psychotherapie GmbH
Instruktor*innen:
Birgit Maria Brunner
21.11.2025
09:00 - 12:30
21.11.2025
13:30 - 17:00
28.11.2025
09:00 - 12:30
28.11.2025
13:30 - 17:00
ensa Präsenzkurs Haus der Kirche
Reformierte Kirchen Bern-Jura-Solothurn
3000 Bern 22
Deutsch
Veranstalter: Reformierte Kirchen Bern-Jura-Solothurn
Instruktor*innen:
Helena Durtschi
Alena Gaberell
21.11.2025
09:00 - 12:30
21.11.2025
13:30 - 17:00
05.12.2025
09:00 - 12:30
05.12.2025
13:30 - 17:00
ensa Präsenzkurs
6000 Luzern 16
Deutsch
Veranstalter: XUND Bildungszentrum Gesundheit Zentralschweiz
Instruktor*innen:
Lena Thoma
24.11.2025
09:00 - 12:30
24.11.2025
13:30 - 17:00
25.11.2025
09:00 - 12:30
25.11.2025
13:30 - 17:00
ensa Präsenzkurs Bildungszentrum SRK Thurgau
8570 Weinfelden
Deutsch
Veranstalter: Schweizerisches Rotes Kreuz Kanton Thurgau
Instruktor*innen:
Roman Bernhard
27.11.2025
08:30 - 12:00
27.11.2025
13:00 - 16:30
28.11.2025
08:30 - 12:00
28.11.2025
13:00 - 16:30
ensa Präsenzkurs SELBSTHILFE ZÜRICH
8032 Zürich
Deutsch
Veranstalter: renata merz Beratung, Coaching & Seminare GmbH
Instruktor*innen:
Renata Merz
01.12.2025
09:00 - 12:30
01.12.2025
13:30 - 17:00
15.12.2025
09:00 - 12:30
15.12.2025
13:30 - 17:00
